在忙碌的生活节奏中，成年人往往需要寻找一些放松身心、丰富生活的方式。幸运的是，现代社会为我们提供了许多免费资源与活动，让成年人可以在不花费一分钱的情况下，享受到生活的乐趣。以下是一些成年人免费看的资源与活动，让我们一起盘点这些不容错过的美好时光。
一、免费电影与电视剧
随着网络技术的不断发展，越来越多的免费电影与电视剧资源涌现出来。以下是一些免费观看的平台：
1. 优酷、爱奇艺、腾讯视频等主流视频网站，每天都会更新大量的免费电影和电视剧。
2. 国家广电总局官网，提供大量优秀国产影片的免费观看。
3. 爱奇艺、腾讯视频等平台还推出了“免费观影”活动，用户只需参与活动，即可免费观看部分热门影片。
二、免费博物馆与展览
博物馆和展览是成年人了解历史、增长知识的好去处。以下是一些免费参观的博物馆与展览：
1. 国家博物馆、故宫博物院、上海博物馆等，这些国家级博物馆常年免费开放。
2. 各地市博物馆、纪念馆等，许多地方博物馆也实行免费开放政策。
3. 展览方面，一些临时展览也会实行免费参观，如艺术展、摄影展等。
三、免费讲座与公开课
为了满足成年人对知识的渴求，许多高校、研究机构和社会团体会举办各类免费讲座与公开课。以下是一些免费参加的活动：
1. 高校公开课：许多高校会在网上免费提供优质课程，如中国大学MOOC、网易云课堂等。
2. 社会团体讲座：如图书馆、文化中心等，会定期举办各类讲座，涉及历史、文化、科技等多个领域。
3. 政府部门讲座：政府部门也会定期举办各类政策解读、科普讲座等，让民众了解国家政策和发展动态。
四、免费户外活动
户外活动是成年人放松身心、锻炼身体的好方式。以下是一些免费参加的户外活动：
1. 公园徒步：许多城市公园都提供免费徒步路线，让市民在享受大自然美景的同时，锻炼身体。
2. 植树节活动：在植树节期间，许多地方会举办免费植树活动，让市民参与环保事业。
3. 河道清洁活动：一些地方会定期举办河道清洁活动，让市民参与环保，共同维护河道环境。
总之，成年人免费看的资源与活动丰富多彩，既满足了我们对知识的渴求，又让我们在忙碌的生活中找到了放松身心的方式。让我们充分利用这些免费资源，丰富自己的生活，享受美好的时光。
